Выбрала программу снижения, где было меньше всего калорий в рационе, так как отела срочно похудеть. Сама не могу так за питанием следить. То времени нет, то сил на готовку не остается. А тут все готовенькое привозят — бери да худей. Результаты радуют — за неделю сбросила 5 кг как и планировала. Буду продолжать.