Скорость, оперативность Нет Цель была сбросить лишний вес. Сама я во всех этих тонкостях не разбираюсь, составлять меню не умею. Заказала еду по прайсу на Снижение на 12 дней, прошло 6 дней решила взвеситься — минус 1,5 кг. В общем это не много,но с другой стороны, система работает, через недельку сделаю контрольный замер, надеюсь на лучший результат. Еда устраивает, но больше волнует сброс веса.